Skincare

12 thành phần dưỡng da kết hợp hiệu quả (Kỳ 1)

Wikicabinet – Kênh thông tin tri thức nhân loại kính chào quý độc giả ở kỳ trước chúng tôi đã giới thiệu các chủ đề về:

20 bí quyết chăm sóc da nhất định phải nhớ

Kỳ này wikicabinet xin giới thiệu đến độc giả một chủ đề 12 thành phần dưỡng da kết hợp hiệu quả (Kỳ 1). Mời quý độc giả đón theo dõi chủ đề này cùng wikicabinet nhé!

Với hàng ngàn sản phẩm mỹ phẩm có sẵn cùng với các thành phần dưỡng da có chất lượng ổn định, bạn có thể tha hồ lựa chọn. Tuy nhiên, khi muốn kết hợp, bạn phải thật am hiểu về các thành phần của dòng mỹ phẩm mình hướng tới, liệu có kết hợp được với nhau không, đem lại hiệu quả tốt hay kích ứng với nhau? Kỳ này, wikicabinet sẽ chia sẻ về 12 thành phần trong sản phẩm chăm sóc da kết hợp với nhau mang lại hiệu quả vượt trội đã được kiểm nghiệm lâm sàng.

Niacinamide và Axit Salicylic

Thoạt đầu, hai thành phần thường dưỡng da xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da có vẻ kỵ nhau. Tuy nhiên, Niacinamide là một loại Vitamin B3 tan trong nước còn Salicylic Axit là một axit beta – hydroxy tan trong dầu. Khi kết hợp 2 thành phần này với nhau, tạo ra hiệu ứng đặc biệt tốt. Cả hai thành phần này giúp taeng cường khả năng chống lão hóa, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và ngăn ngừa một số tia cực tím.

Axit salicylic có thể cải thiện các dấu hiệu lão hóa da sớm bằng cách tăng nồng độ collagen, cải thiện chất lượng của sợi đàn hồi và thu nhỏ lỗ chân lông để có làn da mịn màng hơn. Niacinamide cũng có tác dụng tương tự, chẳng hạn như giảm sưng tấy đỏ, nám và cải thiện chức năng hàng rào bảo vệ da .

Vì axit salicylic hòa tan trong dầu, nó dễ dàng thâm nhập vào lỗ chân lông để làm thông thoáng bằng cách nới lỏng, tách các tế bào da và các bụi bẩn tích tụ trong nang lông. Điều này cũng có nghĩa là axit salicylic có thể xâm nhập vào tuyến bã nhờn và giảm sản xuất bã nhờn . Niacinamide làm giảm sản xuất bã nhờn bằng cách giảm glyceride và axit béo của bã nhờn bề mặt giúp giảm kích thước lỗ chân lông, cải thiện kết cấu da.

Như vậy niacinamide và axit salicylic mang lại lợi ích tương tự nhưng hoạt động theo những cách hơi khác nhau. Do đó, khi kết hợp cả hait thành phần này để đạt kết quả tốt hơn. Đặc biệt là khi bạn muốn giảm kích thước lỗ chân lông.

Lỗ chân lông to là do hai yếu tố chính: tăng mức độ bã nhờn, giảm mức độ collagen và độ đàn hồi trong da. Cả hai thành phần đều nhắm đến cả hai nguyên nhân này và nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự kết hợp cả của axit salicylic và niacinamide có thể làm giảm đáng kể mức độ bã nhờn bề mặt và kích thước lỗ chân lông sau 12 tuần sử dụng.

Thoạt đầu, hai thành phần thường dưỡng da xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da có vẻ kỵ nhau

Kem chống nắng (KCN) và chất chống oxy hóa (CCOXH)

Hiện nay, KCN được coi là cách chống lão hóa da hiệu quả nhất hiện nay. Trên thực tế, nó thực sự có thể ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa da có thể nhìn thấy khi sử dụng đúng cách. Điều này là do khoảng 80 – 90% của tất cả sự lão hóa da mặt là do tác hại của ánh nắng mặt trời.

Tổn thương da xảy ra khi các gốc tự do được tạo ra bởi bức xạ UV làm thay đổi DNA tế bào và phá vỡ collagen trong da. Ngoài ra, các gốc tự do cũng được tạo ra bởi các dạng bức xạ mặt trời khác, bao gồm cả ánh sáng nhìn thấy và bức xạ hồng ngoại. Mặc dù bức xạ UV là dạng bức xạ mặt trời gây hại nhất cho da, nhưng nó chỉ chiếm khoảng 3 – 7% tổng lượng bức xạ mặt trời. Bức xạ hồng ngoại chiếm khoảng 53% và ánh sáng trực tiếp chiếm khoảng 39 – 44% tổng bức xạ mặt trời .

Thực tế kem chống nắng chỉ có thể ngăn chặn khoảng 55% các gốc tự do được tạo ra khi tiếp xúc với tia cực tím và không bảo vệ khỏi các gốc tự do được tạo ra bởi bức xạ hồng ngoại hoặc ánh sáng nhìn thấy

Chất chống oxi hoá là các phân tử tồn tại tự nhiên trong da của chúng ta để bảo vệ nó khỏi tác hại của gốc tự do. Về cơ bản, nó giúp dọn dẹp các mức độ thiệt hại do bức xạ UV và các yếu tố lão hóa môi trường khác (hút thuốc, ô nhiễm, v.v.) bằng cách trung hòa các gốc tự do được tạo ra khi tiếp xúc với các độc tố này .

Khi thêm routine vào kem chống nắng, chất chống oxy hóa có thể làm giảm đến 78% sự sản sinh các gốc tự do.

Vì lý do này nên KCN + Chất chống OXH là một cặp đôi hoàn hảo và mang lại hiệu quả hơn nhiều khi được sử dụng cùng nhau.

Vitamin C và Vitamin E (và Axit Ferulic)

Vitamin C là thành phần dưỡng da phổ biến giúp chống oxy hóa hiệu quả nhất và có vai trò quan trọng trọng việc sản xuất collagen. Tuy nhiên, ngay cả với liều vitamin C uống cực cao, chỉ một lượng nhỏ có thể dung nạp cho da. Vì lý do này, việc sử dụng vitamin C ngoài da là cần thiết để duy trì đủ lượng vitamin C cho da.

Vitamin E là chất chống oxy hóa hòa tan lipid quan trọng nhất trong mô da và đặc biệt có nhiều ở lớp ngoài cùng của da (lớp sừng) nơi nó được cung cấp bởi bã nhờn. Vì lớp sừng là lớp đầu tiên bị oxy hóa từ các gốc tự do được tạo ra bởi bức xạ UV, nên mức độ vitamin E trong da thường bị cạn kiệt và nên sử dụng vitamin E thường xuyên ngoài da.

Vitamin C và vitamin E có thể là ví dụ điển hình nhất của một cặp đôi quyền lực chăm sóc da vì mỗi loại đều tăng cường hiệu quả của nhau. Ví dụ, vitamin C giúp tái tạo vitamin E, làm cho nó dễ dàng hơn để bảo vệ da khỏi các gốc tự do. Vitamin E trả lại sự “ưu ái” bằng cách tăng tác dụng của vitamin C gấp 4 lần.

Trên thực tế, tác dụng chống lão hóa của vitamin C còn được tăng cường hơn nữa khi được kết hợp với cả vitamin E và axit ferulic! Cụ thể, hỗn hợp 0,5% axit ferulic và 1% vitamin E với 15% vitamin C làm tăng tác dụng của vitamin C gấp 8 lần (8 lần).

Trà xanh và Caffeine

Bộ đôi hoàn hảo giúp chống oxy hóa tuyệt vời khác là trà xanh và caffeine. Trà xanh đã chứng minh tác dụng chống viêm và chống oxy hóa trong nhiều nghiên cứu. Những tác dụng này phần lớn là do các polyphenol (phân tử chống oxy hóa) có tự nhiên trong trà xanh. Polyphenol chính có trong trà xanh là epigallocatechin-3-gallate (EGCG) cũng đã được chứng minh là có đặc tính chống nắng.

Caffeine cũng đã chứng minh tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ quang học và cung cấp thêm bức xạ UV và bảo vệ gốc tự do khi thêm vào kem chống nắng.

Một số nghiên cứu cho thấy caffeine giúp tăng cường tác dụng chống oxy hóa của polyphenol trong trà xanh và khi kết hợp, chúng có thể giúp ngăn ngừa sản xuất gốc tự do và ung thư da do UVB. Ngoài ra, hai chất chống oxy hóa kết hợp đã chứng minh khả năng cải thiện sự xuất hiện của mụn trứng cá.

Tóm tắt các thành phần dưỡng da kết hợp tốt với nhau

Niacinamide + Salicylic Acid = Giảm kích thước lỗ chân lông, giảm sản xuất bã nhờn.

Kem chống nắng + Chất chống oxy hóa = Tăng cường bảo vệ.

Vitamin C + Vitamin E + Axit Ferulic = Tăng hiệu quả của Vitamin C lên gấp 8 lần.

Trà xanh + Caffeine = Tăng khả năng chống lại ung thư da do UVB.

Các sản phẩm có thành phần dưỡng da kết hợp phổ biến

Sản phẩm kết hợp Axit Salicylic và Niacinamide

  • Cosrx BHA Blackhead Power Liquid
  • Benton Snail Bee High Content Essence
  • Truskin Tea Tree clear skin super serum

Kem chống nắng có chứa chất chống oxy hóa

  • Replenix Antioxidant Sunscreen Moisturizer
  • Murad City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA++++
  • La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen Milk SPF 60
  • Heliocare 360º Gel Oil-Free SPF 50 Sunscreen

Các sản phẩm kết hợp Vitamin C và Vitamin E và Axit Ferulic

  • Skinceuticals C E Ferulic
  • Timeless Skincare 20% Vitamin C, E, & Ferulic Acid Serum
  • Advanced Skin Care C + E Ferulic 15%

Sản phẩm kết hợp Trà xanh và Caffeine

  • Replenix Power Of Three Serum
  • Neostrata Restore Redness Neutralizing Serum
  • The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

Trong kỳ tiếp theo, Wikicabinet trân trọng mời độc giả đón đọc chủ đề 12 thành phần trong sản phẩm chăm sóc da kết hợp hiệu quả (Kỳ 2).

Nếu có những thắc mắc hay muốn tìm hiểu về bất kỳ chủ đề nào, hãy liên hệ với Wikicabinet bằng cách bình luận ở phía dưới nhé.

Leave a Reply