Skincare

Cách phục hồi da mất nước hiệu quả (Kỳ 1)

Wikicabinet – Kênh thông tin tri thức nhân loại kính chào quý độc giả ở kỳ trước chúng tôi đã giới thiệu các chủ đề về:

Kem chống nắng tốt nhất có khả năng chống tia UVA cao (Kỳ 2)

Kỳ này wikicabinet xin giới thiệu đến độc giả một chủ đề Cách phục hồi da mất nước hiệu quả (Kỳ 1). Mời quý độc giả đón theo dõi chủ đề này cùng wikicabinet nhé!

Có khi nào bạn nhận thấy làn da của mình kém sắc? Tức là làn da bị xỉn màu, không đều màu với các nếp nhăn dễ nhìn thấy rõ hơn? Rất có thể và hoàn toàn có khả năng da bạn đang bị thiếu nước.

Nhưng da mất nước là gì? Những nguyên nhân chính khiến da mất nước và sự khác biệt giữa da khô và da thiếu nước? Các triệu chứng của da mất nước?

Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc dành cho thắc về làn da thiếu nước!

Cách hồi phục da mất nước hiệu quả (Kỳ 1)

Da mất nước là gì?

Về cơ bản da mất nước là da thiếu nước để hoạt động tối ưu, thường sẽ được gọi là da khô, đây là 1 tình trạng phổ biến có thể do lão hoá, sử dụng thuốc kháng sinh, chất tẩy rửa, và kể các sản phẩm treatment, phơi năng cũng như tiếp xúc thời tiết khô và lạnh đều có thể gây ra tình trạng này.

Tuy nhiên, da không phải khô thì mới thiếu nước. Trên thực tế, việc da bị mất nước là điều tương đối phổ biến đối với các loại da dầu và mụn. Trong trường hợp này, thường khó xác định da mất nước hơn vì dầu sản xuất quá mức có thể che dấu các triệu chứng thông thường của da mất nước.

Độ ẩm của da được kiểm soát bởi lớp sừng, lớp ngoài cùng của biểu bì. Lớp sừng duy trì chức năng hàng rào quan trọng của da bằng cách giữ nước trong da và ngăn chặn các chất gây kích ứng. Khi hàng rào lớp sừng bị tổn thương, nước sẽ bị mất khỏi da (mất nước xuyên biểu bì) và sự hydrat hóa của lớp sừng bị giảm.

Da khô và da mất nước khác nhau thế nào?

Thường có sự nhầm lẫn giữa thuật ngữ thường được sử dụng là ‘da khô’, nghĩa đen là không có nước hoặc độ ẩm, và khía cạnh vật lý của da là thô ráp, bong tróc vảy.

Ngoài ra, da khô có thể được coi là một phần đối lập của da dầu. Điều này là do các nhà nghiên cứu khoa học ban đầu tin rằng da khô là kết quả của việc giảm tiết bã nhờn. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp da khô, sự tiết bã nhờn vẫn ở mức bình thường. Hơn nữa, một số nghiên cứu cho thấy rằng da khô không nhất thiết có liên quan đến sự thay đổi mức nước trong da. Mặc dù, các nghiên cứu khác chứng minh rằng tỷ lệ mất nước xuyên biểu bì tăng lên cùng với sự gia tăng tình trạng khô da.

Bằng chứng mâu thuẫn này một phần có thể do không có định nghĩa rõ ràng về da khô trong tài liệu y khoa. Thay vào đó, nó được đề cập dưới dạng các đặc điểm thể chất, triệu chứng và nguyên nhân.

Cách hồi phục da mất nước hiệu quả (Kỳ 1)

Ví dụ, trong các tài liệu y khoa, da khô được sử dụng để mô tả cả bệnh viêm da dầu và bệnh khô da (bệnh khô da là thuật ngữ y tế chỉ da khô bất thường). Tuy nhiên, trong khi viêm da được coi là một chứng rối loạn ‘da khô’, nó là do phản ứng quá mẫn cảm và viêm, chứ không phải do da thiếu nước.

Tuy nhiên, trong cộng đồng chăm sóc da sự khác biệt được chấp nhận giữa da khô và da thiếu nước là như sau:

Da khô thiếu nước và dầu.

Da thiếu nước sẽ thiếu nước và tiết dầu quá mức.

Các biểu hiện của da mất nước

Da thiếu nước thường cảm thấy căng và khô, mặc dù có dư dầu. Tuy nhiên, sự khác biệt chính giữa da khô và da thiếu nước là da khô thường có cảm giác căng và khô dai dẳng trong khi da mất nước xen kẽ giữa cảm giác căng và khô, sau đó quá nhờn. Đôi khi, nó thậm chí có thể cảm thấy khô và căng cùng lúc với cảm giác nhờn.

Vì da mất nước có liên quan đến việc sản xuất quá nhiều dầu, nên những người có làn da thiếu nước cũng thường bị mụn trứng cá. Hơn nữa, một số phương pháp điều trị mụn trứng cá thông thường có thể làm khô da, dẫn đến một vòng luẩn quẩn.

Ví dụ, da sản xuất quá nhiều dầu và gây ra mụn, các phương pháp điều trị được sử dụng để kiểm soát mụn đang làm khô quá mức và da bù đắp quá mức bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn lại tiếp tục gây mụn.

(Dầu nhiều ——> gây mụn ——> sử dụng sản phẩm đặc trị——> khô da—> da tiết dầu nhiều—> gây mụn)

Da dầu dễ nổi mụn hơn da mất nước

Như đã nói phía trên, da mất nước có liên quan đến rối loạn chức năng hàng rào lớp sừng. Một số bằng chứng cho thấy da nhờn dễ bị mụn trứng cá cũng liên quan đến sự bất thường trong chức năng của lớp sừng. Các phương pháp điều trị mụn trứng cá thông thường sau đó làm hỏng thêm chức năng hàng rào này bằng cách làm da bị khô quá mức.

Một nghiên cứu cho thấy những người bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình tiết dầu nhiều hơn, mất nước xuyên biểu bì lớn hơn và giảm hydrat hóa lớp sừng so với những người không bị mụn trứng cá. Mụn trứng cá càng nặng thì sự gia tăng mất nước xuyên biểu bì và giảm hydrat hóa lớp sừng càng nhiều.

Nghiên cứu này cung cấp bằng chứng về sự suy giảm chức năng hàng rào lớp sừng ở những người bị mụn trứng cá, điều này ủng hộ quan điểm cho rằng da mất nước sẽ thiếu nước nhưng sản xuất quá nhiều dầu.

Những nguyên nhân chính làm da mất nước

Dưỡng ẩm cho da phụ thuộc vào hai yếu tố chính:

Sự có mặt của các yếu tố giữ ẩm tự nhiên: bao gồm các axit amin và các dẫn xuất của axit amin, chẳng hạn như axit lactic, urê và đường. Những yếu tố giữ ẩm tự nhiên này đại diện cho 5-30% lớp sừng (trọng lượng khô).

Cấu trúc và thành phần của lipid trong lớp sừng thường được gọi là chất nền lipid. Chất nền này tạo ra một chức năng rào cản thông qua hỗn hợp ceramide (45-50% trọng lượng), cholesterol (25% trọng lượng), và axit béo tự do (10-15% trọng lượng)

Cả hai nghiên cứu in vitro và in vivo đều chứng minh rằng lipid, đặc biệt là ceramide, đóng một vai trò quan trọng trong quá trình hydrat hóa da bằng cách điều tiết nước trong và ngoài da Trên thực tế, hiện nay người ta đã xác định rõ rằng việc giảm lượng ceramides trong lớp sừng ảnh hưởng trực tiếp đến các đặc tính của hàng rào và do đó trạng thái hydrat hóa của da.

Do đó, da mất nước là do giảm các yếu tố giữ ẩm tự nhiên, thay đổi tỷ lệ lipid trong lớp sừng và rối loạn chức năng hàng rào tổng thể của lớp sừng.

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến da mất nước là do sử dụng các sản phẩm làm hỏng hàng rào bảo vệ của da. Nhiều loại sữa rửa mặt có chứa chất hoạt động bề mặt có nhiệm vụ loại bỏ dầu và cặn bẩn trên bề mặt da. Tuy nhiên, một số chất hoạt động bề mặt có thể làm hỏng các protein của lớp sừng và làm giảm lipid bề mặt da.

Ngoài ra việc sử dụng quá mức các thành phần đặc trị mạnh về thời gian ngắn có thể giúp da đạt được hiệu quả trước mắt. Tuy nhiên, các phương pháp điều trị này cũng làm giảm nồng độ axit béo, phá vỡ tỷ lệ lipid bề mặt da và phá vỡ chức năng hàng rào bảo vệ da. Điều này kéo dài chu kỳ sản xuất quá mức dầu và có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn về lâu dài.

Trong kỳ tiếp theo, Wikicabinet trân trọng mời độc giả đón đọc chủ đề Cách hồi phục da mất nước hiệu quả (Kỳ 2).

Nếu có những thắc mắc hay muốn tìm hiểu về bất kỳ chủ đề nào, hãy liên hệ với Wikicabinet bằng cách bình luận ở phía dưới nhé.

Leave a Reply