Lối Sống Xanh

Thức tỉnh trong cuộc sống, sống trong thức tỉnh

Wikicabinet – Kênh thông tin tri thức nhân loại kính chào quý độc giả ở kỳ trước chúng tôi đã giới thiệu các chủ đề về:

3 chìa khóa để người trưởng thành tự chữa bệnh

Kỳ này wikicabinet xin giới thiệu đến độc giả một chủ đề thú vị về Thức tỉnh trong cuộc sống, sống trong thức tỉnh. Mời quý độc giả đón theo dõi chủ đề này cùng wikicabinet nhé.

Chúng ta thường tự hỏi mình, ý nghĩa của cuộc sống là gì? Tuy nhiên, hầu hết mọi người sống quá bận rộn mỗi ngày, nhiều khi không có thời gian để nghĩ về ý nghĩa thực sự của cuộc sống. Bởi vậy trong cuộc sống mới có câu “Thức tỉnh trong cuộc sống, sống trong thức tỉnh”. Ngoài đời, có phải ai cũng làm vậy không? Có lẽ, bạn và wikicabinet sẽ timg ra câu trả lời thực sự.

Chúng ta tin rằng thức tỉnh là một khóa học bắt buộc đối với mỗi cuộc đời, bởi vì thức tỉnh có nghĩa là mức độ tự do của cuộc sống cao hơn, thức tỉnh có thể vượt qua chính mình, cho phép bản thân vươn tới một thế giới rộng lớn, và làm chủ cuộc sống.

Trong hành trình của cuộc đời, một số người có thể nói: “Hiện tại tôi đang làm tốt, cuộc sống suôn sẻ, công việc như ý”. Nhưng trên thực tế, cái gọi là thời gian tươi đẹp có thể chỉ là một giai đoạn nhất thời. Nhiều khi người ta sống thụ động và tự thỏa mãn thông qua phần thưởng từ người khác. Để bản thân cảm thấy an toàn, tôi thà sống trong cái lồng của chính mình, khi trại giam của tôi ngày càng chật, cuộc sống thực tại ngày càng xa.

Có phải ai cũng cần “Thức tỉnh trong cuộc sống, sống trong thức tỉnh”?

Mọi người sẽ trải qua ba cấp độ của quá trình, sinh tồn, sống và chết. Sự sống còn chỉ là sự hấp dẫn của xác thịt, nó là để thỏa mãn những nhu cầu cơ bản của một người. Và cuộc sống có thể hiểu là nhìn thế giới qua cuộc đời là như thế nào? Chẳng hạn như cách uống một tách trà, những điều này liên quan mật thiết đến cuộc sống và nó là một phần của thẩm mỹ cuộc sống. Cuộc sống là cấp độ cao nhất. Nó bao gồm khám phá ý nghĩa của cuộc sống, biết mình là ai, mình đến từ đâu và mình sẽ đi đâu, và thực sự cảm nhận cuộc sống bằng trái tim mình.

“Mỗi sinh mệnh đều có bản chất và khả năng thức tỉnh sự sống, nhưng thật đáng tiếc khi con người lạc lối trong hành trình khám phá sự sống, biến vùng đất thuần khiết ban đầu thành một thành phố lạc lõng. Trước tình hình đó, điều chúng ta cần là một trái tim dũng cảm để tạo ra một bước đột phá, một con đường rõ ràng để đạt được.

Ở đây, nó sẽ không còn là món súp gà cho tâm hồn, nó sẽ không còn là một khái niệm trừu tượng và trống rỗng, sẽ không còn một tình thế tiến thoái lưỡng nan không thể vượt qua, tình yêu, niềm vui, hòa bình và dễ dàng, và nó sẽ không còn là một khả năng không thể đạt được.

Ở đây, chúng tôi vẽ tranh, tụng kinh, khiêu vũ, thiền hành, quan sát tâm trí, đón nhận cuộc sống và nhâm nhi cuộc sống. Thông qua con đường nghệ thuật tự do và dễ dàng, bạn có thể tìm thấy chính mình đã bị lãng quên trong một thời gian dài, đồng thời khám phá sự bí ẩn và tiềm năng vô hạn của tâm trí trong việc trau dồi nhận thức.

Ở đây, bản chất cổ xưa của trí tuệ sự sống ở phương Đông sẽ vượt qua mọi rào cản và sương mù văn hóa, và áp dụng nó vào cuộc sống của con người hiện đại dưới hình thức phi tôn giáo, rõ ràng, không thể nhầm lẫn, và trực tiếp, thức tỉnh trong cuộc sống và sống trong tỉnh thức. “Đây là bản chất của khóa học nghệ thuật thức tỉnh.

“Tỉnh thức theo đúng nghĩa không phải là huyễn hoặc như chúng ta tưởng tượng, mà là sự phát triển tiềm năng của bản chất cuộc sống của chính chúng ta. Ở cấp độ của chúng ta, đó là khả năng nhận ra bản chất của chính mình và vượt qua những rắc rối. Khả năng đứng trên bình diện của người khác là khả năng bao dung và yêu thương.

Cái gọi là tỉnh thức không phải là cái gì bên ngoài cuộc sống, mà là tất cả mọi thứ trong cuộc sống. Đây là câu hỏi về sự chủ động trong cuộc sống của mọi người. Nói cách khác, sự khác biệt giữa thức tỉnh và không thức tỉnh là: một là sống tích cực và hai là sống thụ động. ”

Ví dụ, “cảm xúc” quen thuộc với tất cả chúng ta. Khi cảm xúc xuất hiện, bạn có kiểm soát được cảm xúc của mình? Nhất là khi bạn không có cái nhìn đúng đắn về tình cảm, lại bị số mệnh dắt mũi thì làm sao nói đến chuyện hòa hợp được với tình cảm?

Chắc hẳn bạn cũng đã từng bối rối với cảm xúc: Ban đầu, không phải họ không biết tầm quan trọng của cảm xúc đối với cuộc sống và mọi mối quan hệ của con người, mà là cảm xúc thực sự không thể kiểm soát được. Hoặc không biết làm thế nào để đối mặt với cảm xúc của bạn?

Và một số bài tập tiện lợi được học trong khóa học nghệ thuật tỉnh thức như: bài tập vẽ mandala, hay một loạt phương pháp như tụng kinh, khiêu vũ, thiền hành,… có thể áp dụng hiệu quả trong cuộc sống. Vì vậy, tôi hiểu rằng mỗi cảm xúc xuất hiện là một cơ hội để hòa hợp với bản thân một cách sâu sắc, chỉ khi bạn thực sự hiểu bản chất của cảm xúc, bạn mới có thể không bị cảm xúc cuốn đi. Học cách chấp nhận dòng chảy của cảm xúc. Khi chúng ta chấp nhận, đối đầu sẽ không xảy ra. Khi chúng ta mở lòng và chấp nhận chúng hoàn toàn, cuộc đấu tranh của chúng ta sẽ bắt đầu tàn. Bằng cách này, bạn có thể thu hoạch ngày càng nhiều “năng lượng tích cực” từ cảm xúc, và kết quả là cuộc sống sẽ sinh động hơn.

Đối với mỗi người, bản thân cuộc sống là một phép tắc tốt nhất, khi chúng ta buông bỏ sự đối đầu của chính mình và sống như nó vốn có, chẳng phải chỉ là “thức tỉnh trong cuộc sống, sống trong thức tỉnh”?

Trong kỳ tiếp theo, Wikicabinet trân trọng mời độc giả đón đọc chủ đề Đừng bao giờ lãng phí sự chú ý của bạn vào người vượt trội hơn bạn.

Nếu có những thắc mắc hay muốn tìm hiểu về bất kỳ chủ đề nào, hãy liên hệ với Wikicabinet bằng cách bình luận ở phía dưới nhé.

Leave a Reply